Jornada de 12 Meses Meditação - Portais da Percepção

por Profº Rogério Fernando

Descubra o poder do Controle Mental através da meditação transformadora. Uma experiência completa que une espiritualidade prática, ciência da mente e técnicas milenares para reprogramar sua realidade.

Começar Transformação Conhecer Jornada

Controle Mental

Domine técnicas avançadas de concentração e direcionamento da atenção para eliminar o ruído mental.

Percepção Expandida

Entenda como crenças e interpretações moldam sua realidade e aprenda a reprogramá-las.

Portais Internos

Ferramentas práticas para atravessar estados de consciência e reposicionar sua vida.

Uma Jornada Para Acordar

Uma formação completa que une 25 anos de tradição do Sol Instituto com metodologias contemporâneas de expansão da consciência.

Quando a percepção muda, a realidade acompanha

"Meditação - Portais da Percepção" é um treinamento de 12 meses que une espiritualidade prática, psicologia da percepção, controle mental e técnicas meditativas milenares. Desenvolvido pelo Sol Instituto, referência há mais de 25 anos no bairro do Tatuapé, São Paulo.

Nossa abordagem integra a sabedoria das tradições meditativas com métodos científicos validados, oferecendo uma experiência profunda que vai do básico até técnicas avançadas de transformação pessoal.

  • Identificar crenças e padrões
  • Praticar presença plena
  • Reprogramar escolhas e emoções
  • Criar rotina de expansão
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Meditação no Sol Instituto

O Que Você Vai Dominar

De técnicas básicas a práticas avançadas de expansão da consciência

Mindfulness

Atenção plena para viver o presente com intensidade e reduzir a ansiedade.

Respiração Consciente

Controle seu estado emocional através de poderosos exercícios respiratórios.

Controle da Ansiedade

Aprenda a meditar rapidamente para reduzir o estresse em momentos críticos.

Criação da Realidade

Como pensamentos e crenças moldam sua experiência e suas decisões diárias.

Domínio da Atenção

Treinos práticos para sair do automático e retomar o poder da escolha presente.

Realidades Paralelas

Compreender possibilidades internas e como reposicionar sua linha de vida.

Trabalho Emocional

Exercícios internos para lidar com medo, culpa e a voz da autocobrança excessiva.

Propósito e Direção

Clareza de valores e sentido para sustentar mudanças reais a longo prazo.

Conteúdo Programático

12 meses de formação divididos em 10 módulos progressivos e transformadores

  • Introdução à jornada: propósito e visão do curso
  • Sintomas do desalinhamento: quando a vida exige mudança
  • A diferença entre viver no piloto automático e estar consciente
  • Exercício: Diagnóstico da realidade atual
  • Meditação: Abrindo espaço para o novo
  • O conceito de multiverso interior
  • Escolhas conscientes e criação de realidade
  • Entendendo como o "eu observador" colapsa possibilidades
  • Exercício: Reescrevendo sua linha de vida
  • Prática: Visualização criativa
  • Como crenças moldam comportamento e destino
  • Identificando padrões repetitivos e sabotagens
  • Exercício: Mapa de crenças limitantes
  • Prática: Reprogramação interna (técnicas guiadas)
  • Desmistificando a Meditação e o Controle Mental
  • Por que a mente "foge" e como recuperar foco
  • Atenção plena aplicada ao cotidiano
  • O Poder da Respiração Consciente
  • Exercício: Rotulação de pensamentos
  • Prática: Mindfulness guiado
  • Domando a "Mente Macaca"
  • Entendendo emoções como mensagens internas
  • Trabalho com medo, culpa e autocobrança
  • Redução de Estresse e Ansiedade Crônica
  • Exercício: Perdão e reconciliação interna
  • Prática: Respiração e estabilização emocional
  • Técnicas de Relaxamento Profundo
  • Propósito como alinhamento (não como pressão)
  • Decisões conscientes e consistência diária
  • Criando uma Prática Regular Sustentável
  • Exercício: Plano de ação da nova realidade
  • Ritual de fechamento e continuidade
  • Meditação e Desenvolvimento da Intuição
  • Introdução aos Estados Alterados de Consciência
  • A Prática da Contemplação e Autoconsciência
  • Fortalecendo Pensamentos Benéficos
  • Meditação como Ferramenta Terapêutica
  • Conceitos Avançados de Consciência
  • Transformação Pessoal Profunda
  • Cultivando Qualidades Positivas e Compaixão
  • Observação e Gestão Avançada das Emoções
  • Integração das práticas no dia a dia
  • Realidades Paralelas e Multiverso Interior aprofundado
  • Reposicionando sua linha de vida
  • Crenças, Padrões e Programações Mentais avançado
  • Reprogramação de Escolhas e Emoções
  • Técnicas de Criação da Realidade
  • Meditação em Diferentes Contextos da Vida
  • A Escolha de um Professor e Recursos Adicionais
  • Propósito, Direção e Sustentação a longo prazo
  • Integração e Continuidade do Caminho

Quem Vai Te Guiar

Formação nacional e internacional, com mais de 25 anos de experiência

Rogério Fernando dos Santos

Rogério Fernando dos Santos

Coordenador Geral de Cursos

  • Fisioterapeuta pela UFSCar (1997)
  • Pós-graduação em Fisioterapia Cardio-Respiratória – INCOR/FMUSP
  • Membro da World Federation of Chinese Medicine Societies
  • Formação Internacional em Acupuntura Sistêmica na China
  • Formação em Coach – SLAC Coaching
  • Professor e pesquisador em consciência e percepção
  • Coordenador de Pós-Graduação no Sol Instituto há 25 anos

Perguntas Frequentes

Escolha o estilo de resposta: mais espiritual ou mais direto.

Não. O curso é uma jornada de autopercepção e consciência. Você pode viver essa jornada com sua fé ou sem nenhuma; o que importa é o despertar do que já existe em você.

Sim. O treinamento trabalha com a reorganização interna e clareza emocional, ajudando você a sair do ruído mental e voltar ao essencial.

Não. Começamos do ponto em que você está. As práticas são guiadas e progressivas, focadas na experiência real.

Você nota padrões automáticos e reage menos por impulso. A realidade externa pode ser a mesma, mas o seu lugar dentro dela muda radicalmente.

Sim. Essa jornada se fortalece quando não caminhamos sozinhos. Você terá suporte e espaço para troca.

O treinamento tem duração de 12 meses, com acesso aos módulos e suporte contínuo durante todo o período.

Sim. Ao concluir todos os módulos da jornada, você recebe o certificado de participação oficial do programa.

Parcelamos em até 12 vezes sem juros ou via PIX com desconto. Fale com nossa equipe no WhatsApp.

Sim. Temos canais de suporte exclusivos para alunos tirarem dúvidas sobre as aulas e práticas.

É para você se: vive no automático, sente ansiedade constante, quer clareza de direção ou busca transformação prática.

O Que Alunos Dizem

Veja o que nossos alunos dizem sobre suas jornadas de transformação

Mariana
Mariana S. Empreendedora

"Eu achava que precisava mudar o mundo lá fora. Aqui eu entendi que minha percepção era o portal. Voltei a ter clareza e paz."

Ricardo
Ricardo M. Profissional Liberal

"O curso me trouxe ferramentas práticas. Não é teoria bonita: é exercício, presença e virada real de chave."

Fernanda
Fernanda C. Terapeuta

"Saí do piloto automático. Hoje eu sei o que eu sinto, o que eu quero e como sustentar minha energia diariamente."

João
João P. Analista

"Finalmente entendi como minhas crenças travavam meu progresso. É libertador olhar o mundo sob uma nova ótica."

Camila
Camila L. Psicóloga

"Integrar essas práticas na minha rotina foi o divisor de águas que eu buscava há anos. Sou outra pessoa após esses meses."

Roberto
Roberto K. Gestor

"A clareza mental que conquistei refletiu em todas as minhas decisões de negócio e família. Vale cada minuto."

Depoimentos em vídeo

Assista relatos reais e sinta como a experiência acontece de verdade.

25 anos de tradição

25 Anos Formando Transformadores

Já formamos mais de 10 mil profissionais em diversas áreas terapêuticas. Nosso curso de 12 meses de Meditação e Controle Mental representa o ápice da nossa experiência pedagógica, reunindo décadas de prática em uma jornada completa de autoconhecimento.

Certificação Nacional Autorizado pelo MEC
+10.000 Alunos Formados desde 1999
Suporte Vitalício Comunidade e acompanhamento

Próximas Turmas 2026

Vagas limitadas para garantir atenção individualizada e qualidade de ensino

Pronto para Reprogramar Sua Realidade?

Junte-se a milhares de pessoas que já descobriram o poder da meditação transformadora e do controle mental. Sua jornada de 12 meses começa com um simples passo.

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