Massoterapia

Massagem Anti-Estresse

20h

Massagem Anti-Estresse
Consulte · 20h Presencial
Duração
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Carga Horária
20h
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Certificado
Nacional

O que é Massagem Antiestresse?

A massagem anti-stress é uma técnica que visa aliviar o estresse e a tensão muscular, melhorando o bem-estar físico e emocional do indivíduo. Ela é realizada com movimentos suaves e lentos, em áreas específicas do corpo, como pescoço, ombros, costas, braços e pernas, que são áreas que costumam acumular tensão e estresse. A massagem anti-stress pode ser realizada com diferentes tipos de pressão, alongamentos e fricções no corpo do paciente.

Como é o curso de Massagem Antiestresse no Sol Instituto?

O Curso de Qualificação Profissional em Massagem Antiestresse no Sol Instituto tem:
Modalidade: Intensiva (turmas de finais de semana)
Carga horária Total:
20h
Modalidade: Extensiva (turmas semanais)
Carga horária Total:
30h
Duração: 1 mês
Conteúdo programático resumido:

  • Introdução à massagem relaxante antiestresse;
  • Efeitos fisiológicos da massagem relaxante antiestresse;
  • Indicações e contraindicações;
  • Práticas da massagem relaxante antiestresse.

Público alvo

Curso indicado para pessoas que desejam conhecer as principais técnicas da massagem. É indicado aos fisioterapeutas, educadores físicos, enfermeiros, podólogos, e qualquer pessoa com nível médio de ensino.

Campo de atuação

Trabalhar em clínicas, SPAS, academias de ginástica, clubes esportivos e centros de reabilitação física, hotéis, navios de turismo, como profissional autônomo ou utilizar a massoterapia como recurso terapêutico dentro de sua profissão.

Pré-requisitos

  • Ter cursado o nível médio completo

Certificação

Qualificação Profissional:
Certificação digital (em PDF) emitida pelo Sol Instituto Terapêutico, escola com mais de 25 anos de Tradição e Qualidade na formação de terapeutas, acupunturistas e massoterapeutas na cidade de São Paulo. Os Cursos são autorizados pela SEE-SP/MEC, de acordo com a Lei 9394 (artigo 42), e os certificados têm validade nacional.

Conteúdo programático

  • Introdução à massagem relaxante antiestresse;
  • Efeitos fisiológicos da massagem relaxante antiestresse;
  • Indicações e contraindicações;
  • Práticas da massagem relaxante antiestresse.

Investimento

Qualificação Profissional
✨ Condições especiais!

Formas de Pagamento: Boleto, Dinheiro ou Pix.

Professor(a)

  • Equipe do Sol

Matrícula e Documentos para matrícula

  • Cópia simples de:
  • RG (não pode ser substituído pela CNH);
  • CPF;
  • Comprovante de residência.
  • Certificado de conclusão de Ensino Médio.

Você pode se inscrever no nosso curso de quatro maneiras:

1. Através da nossa Central de Vendas, acessando o chat de nosso suporte online. (no canto direito desta página)

2. Vindo a nosso espaço, conhecer nossas instalações e efetuar sua matrícula na secretaria do Instituto.

3. Entrando em contato com nossa secretaria por e-mail, telefone ou ainda através das redes sociais indicadas neste site.

4. Acessando o Link Matrícula: basta você preencher seus dados e aguardar a confirmação da efetivação de sua matrícula.

Próximas Turmas

08/04/2026 - qua. - 09:00 - Presencial11/04/2026 - sáb. - Sáb 08:30 - Presencial08/04/2026 - qua. - 09:00 - Presencial11/04/2026 - sáb. - Sáb 08:30 - Presencial13/05/2026 - qua. - 19:00 - Presencial

Fique atento ou entre em contato para se inscrever na lista de espera.

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Curso de Massagem Anti-Estresse em São Paulo

O curso de Massagem Anti-Estresse faz parte dos cursos rápidos de massoterapia do Sol Instituto Terapêutico. Duração de 1 mês, com 20 horas de aula, presencial, na sede do Tatuapé. A escola forma terapeutas há mais de 25 anos no Tatuapé, Zona Leste de São Paulo, a 3 minutos do metrô Tatuapé, e já formou mais de 10 mil profissionais.

Como são as aulas

As aulas unem teoria e prática. Você estuda os fundamentos da técnica, as indicações e contraindicações e pratica em sala, com orientação do professor, até ganhar segurança para aplicar o que aprendeu.

Por que fazer Massagem Anti-Estresse no Sol Instituto

Quer ir além?

Se você pretende atuar profissionalmente na área, conheça a Jornada da Massoterapia Integrativa, que reúne esta e outras técnicas em uma formação completa. Veja também todos os cursos rápidos e a agenda de turmas.

Perguntas frequentes sobre o curso de Massagem Anti-Estresse

Quanto tempo dura o curso de Massagem Anti-Estresse?

O curso de Massagem Anti-Estresse tem duração de 1 mês e carga horária de 20 horas (a carga pode variar conforme a turma, intensiva ou extensiva). As aulas são presenciais, na sede do Sol Instituto no Tatuapé, em São Paulo.

Para quem é o curso de Massagem Anti-Estresse?

Curso indicado para pessoas que desejam conhecer as principais técnicas da massagem. É indicado aos fisioterapeutas, educadores físicos, enfermeiros, podólogos, e qualquer pessoa com nível médio de ensino.

Qual o pré-requisito para fazer o curso de Massagem Anti-Estresse?

Ter cursado o nível médio completo.

Onde posso trabalhar depois do curso de Massagem Anti-Estresse?

Trabalhar em clínicas, SPAS, academias de ginástica, clubes esportivos e centros de reabilitação física, hotéis, navios de turismo, como profissional autônomo ou utilizar a massoterapia como recurso terapêutico dentro de sua profissão.

O curso de Massagem Anti-Estresse dá certificado?

Qualificação Profissional: Certificação digital (em PDF) emitida pelo Sol Instituto Terapêutico, escola com mais de 25 anos de Tradição e Qualidade na formação de terapeutas, acupunturistas e massoterapeutas na cidade de São Paulo.

Como faço a matrícula no curso de Massagem Anti-Estresse?

Pelo WhatsApp de vendas (11) 93901-5988, de segunda a quinta, das 8h30 às 17h. A equipe envia valores, condições e as datas da próxima turma.